Przepisy

Tosty z awokado i łososiem

Tosty z awokado i łososiem to pyszna i zdrowa przekąska lub lekka potrawa na śniadanie lub lunch. Poniżej znajdziesz prosty przepis na przygotowanie tych tostów:

Składniki:

  • 2 kromki chleba (najlepiej pełnoziarnistego lub żytniego)
  • 1 awokado
  • 100-150 g wędzonego łososia
  • Sok z połowy limonki
  • Sól i pieprz do smaku
  • Opcjonalnie: czerwona cebula, rzodkiewki, świeża kolendra lub szczypiorek do dekoracji

Instrukcje:

  1. Przygotuj chleb: Pieczywo możesz lekko podgrzać na tosterze lub na patelni grillowej, aby było chrupiące.
  2. Przygotuj awokado: Oczyść awokado, usuwając skórę i pestkę. Następnie przeciśnij miąższ widelcem w misce, dodaj sok z limonki oraz sól i pieprz do smaku. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  3. Przygotuj łosoś: Wędzony łosoś pokrój na cienkie plasterki.
  4. Składanie tostów: Na każdej kromce chleba rozsmaruj równą ilość puree z awokado. Następnie ułóż na nim plasterki wędzonego łososia.
  5. Dekoracja: Możesz dodać dodatkowe składniki, takie jak cienko pokrojona cebula, plastry rzodkiewek lub posiekaną świeżą kolendrę lub szczypiorek, aby nadać tostom jeszcze więcej smaku i świeżości.
  6. Podawanie: Tosty z awokado i łososiem podawaj od razu, jeszcze ciepłe.

Ten przepis jest bardzo prosty i szybki do przygotowania. To doskonała opcja dla miłośników zdrowego jedzenia i fanów awokado. Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *