Sałatka z kurczakiem i awokado
Oto przepis na sałatkę z kurczakiem i awokado:
Składniki:
- 2 filety z kurczaka
- 1 duże awokado, obrane i pokrojone w kostkę
- 1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plastry
- 1 pomidor, pokrojony w kostkę
- 1 ogórek, pokrojony w kostkę
- 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 1/4 szklanki posiekanej kolendry (opcjonalnie)
- 1 limonka, sok i skórka
- 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
- Skrop filety z kurczaka sokiem z połowy limonki i przypraw solą i pieprzem. Grilluj kurczaka na rozgrzanym grillu lub smaż na patelni grillowej przez około 5-7 minut z każdej strony, aż będą dobrze przypieczeni i gotowi w środku. Następnie pokrój kurczaka na kawałki.
- W dużej misce połącz pokrojone awokado, cebulę, pomidora, ogórka i paprykę.
- Dodaj posiekane liście kolendry (jeśli używasz) do miski.
- W osobnym naczyniu przygotuj dressing, mieszając sok z pozostałej połowy limonki, skórkę z limonki i oliwę z oliwek. Dokładnie wymieszaj.
- Wlej dressing na sałatkę i delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
- Na wierzchu sałatki ułóż pokrojone kawałki kurczaka.
- Posyp całość dodatkowymi listkami kolendry, jeśli lubisz.
- Sałatkę podawaj od razu i ciesz się smakiem!
Ta sałatka z kurczakiem i awokado jest pełna smaku i zdrowych składników. Idealna na letnie obiady lub kolacje. Smacznego!