Bez kategoriiPrzepisy

Awokado i mango – przepis na sałatkę pełną świeżości

Sałatka z awokado i mango to idealne danie dla wszystkich miłośników egzotycznych smaków i świeżości. Ta lekka i zdrowa sałatka doskonale sprawdzi się jako przekąska, dodatek do głównego dania lub samodzielne danie na letnie dni. Przygotowanie jej jest niezwykle proste i nie zajmuje wiele czasu. Składniki te, połączone w jednym daniu, tworzą zgraną kombinację smaków i konsystencji, która rozpieszcza podniebienie i dodaje energii na cały dzień.

Jak przygotować sałatkę z awokado i mango?

Sałatka z awokado i mango jest bardzo łatwa do przygotowania. Wystarczy kilka prostych kroków, aby cieszyć się tym pysznym daniem. Na początku należy przygotować składniki, czyli awokado i mango. Awokado należy przekroić na pół, usunąć pestkę, a następnie pokroić w kostkę. Mango należy obrać ze skóry i również pokroić w kostkę. Następnie należy umieścić pokrojone owoce w misce. Do sałatki można dodać również cebulę pokrojoną w cienkie plasterki lub posiekaną natkę pietruszki, aby dodać więcej smaku i świeżości.

Po przygotowaniu składników, należy dodać do sałatki dressing. Można użyć prostego dressing, składającego się z soku z limonki, oliwy z oliwek, soli i pieprzu. Wszystkie składniki dressing’u należy wymieszać w osobnym naczyniu, a następnie dodać do sałatki. Całość należy delikatnie wymieszać, aby składniki dobrze się połączyły, jednak należy uważać, aby nie rozgnieść awokado i mango. Gotową sałatkę można podać od razu, lub schłodzić przez kilka minut w lodówce.

Składniki i sposób przygotowania świeżej sałatki.

Do przygotowania sałatki z awokado i mango potrzebujesz:

  • 1 duże awokado
  • 1 duże mango
  • 1 cebula lub natka pietruszki (opcjonalnie)
  • Sok z 1 limonki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku

Aby przygotować sałatkę, należy:

  1. Przekroić awokado na pół, usunąć pestkę i pokroić w kostkę.
  2. Obrać mango ze skóry i również pokroić w kostkę.
  3. Pokrojone awokado i mango umieścić w misce.
  4. Dodać pokrojoną cebulę lub posiekaną natkę pietruszki (opcjonalnie).
  5. W osobnym naczyniu wymieszać sok z limonki, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
  6. Dressing dodać do sałatki i delikatnie wymieszać.
  7. Sałatkę można podać od razu lub schłodzić w lodówce przez kilka minut.

Sałatka z awokado i mango jest gotowa do serwowania. Smacznego!

Sałatka z awokado i mango to doskonały sposób na dodanie świeżości i egzotycznego smaku do swojego menu. Przygotowanie jej jest niezwykle proste, a składniki łatwo dostępne. Można ją podać jako przystawkę, dodatek do głównego dania lub jako samodzielne danie. Ta lekka i zdrowa sałatka z pewnością zachwyci Twoje podniebienie i dostarczy Ci niezbędnej energii. Spróbuj tego przepisu i ciesz się smakiem awokado i mango w jednym daniu!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *